Hot flush (britisches Englisch) bzw. hot flash (amerikanisches Englisch) bezeichnet eine plötzliche, intensive Hitzewallung, die meist durch hormonelle Veränderungen ausgelöst wird. Es handelt sich dabei um ein häufiges Symptom der Menopause (Wechseljahre), kann aber auch in anderen medizinischen oder emotionalen Zusammenhängen auftreten.
Typische Merkmale eines hot flush:
- Plötzliche Hitze im Gesicht, Hals und Oberkörper
- Rötung (Flush), Schwitzen, Herzklopfen
- Meist von kurzer Dauer (wenige Sekunden bis Minuten)
- Tritt häufig nachts auf (night sweats)
- Kann mehrmals täglich vorkommen
🧬 Etymologie
Das Wort hot flush setzt sich zusammen aus:
- hot = heiß
- flush = Hitze-/Rötungsschub (auch: Erröten, Durchströmen)
Flush stammt aus dem Altfranzösischen flux (Strömung, Ausfluss) und dem Lateinischen fluxus (Fluss, Bewegung). Im medizinischen Kontext bezeichnet es eine plötzliche Hautrötung, oft durch Durchblutungssteigerung.
Die amerikanische Variante hot flash benutzt „flash“ im Sinne von „plötzlicher Ausbruch“ oder „Aufblitzen“.
🔄 Synonyme und Antonyme
Synonyme:
- Hot flash (US-Englisch)
- Heat wave (internal) – umgangssprachlich
- Vasomotor symptom (medizinisch)
Antonyme:
- Cold chills / shivering
- Temperature drop
- Feeling cold or numb
📝 Beispielhafte englische Sätze
- Many women experience hot flushes during menopause.
(Viele Frauen erleben Hitzewallungen während der Wechseljahre.) - A hot flush can last from a few seconds to several minutes.
(Eine Hitzewallung kann von wenigen Sekunden bis zu mehreren Minuten dauern.) - She had to step outside due to a sudden hot flush.
(Sie musste kurz nach draußen gehen wegen einer plötzlichen Hitzewelle.) - Hot flushes can be triggered by stress, spicy food, or alcohol.
(Hitzewallungen können durch Stress, scharfes Essen oder Alkohol ausgelöst werden.)
🧾 Fazit
Hot flush ist ein medizinischer und gleichzeitig alltagsnaher Begriff, der besonders in Gesprächen über Gesundheit, Hormonhaushalt oder das Älterwerden relevant ist. Der Unterschied zwischen britischem (hot flush) und amerikanischem Englisch (hot flash) ist ein klassisches Beispiel für regionale Sprachvarianten. Wer dieses Wort kennt, versteht nicht nur körperliche Symptome besser, sondern kann sich auch in englischsprachigen Arztgesprächen oder Gesundheitsinformationen sicherer bewegen.
